KarenWOOD

née en 1971
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Chiffres clés
46 courses
2008 à 2026
9h49'20"
RP Ironman
4h34'48"
RP Half (70.3)
2h09'38"
RP Sprint
Courses par saison
RouteTriathlonVéloAutre
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
4
2019
2020
4
2021
5
2022
6
2023
5
2024
3
2025
9
2026
20269 courses7 route1 vélo1 autre
2026
Maratona dles Dolomites - Enel 2026 - 138 KM
Vélo5 juil.· Badia· 138 km
8h32'57"
16,1 km/h219ᵉ scratch
VERDON SWIM EXPERIENCE - VSE3.5 SUNSET SAMEDI
Autre26 juin
1h43'59"
199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 212
Top 94 %
Catégorie · M4F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · F
96ᵉ / 105
Top 91 %
Chrono net 1h43'59"
One Thousand Schools 5K - 5K
Route7 juin· Alexandria
39'22"
-373ᵉ scratch
2026 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon
Route6 juin· Portland· 21.1 kmRP
2h25'43"
6'54/km2 395ᵉ scratch
Strawberry Chase 5k, 10k, 1 Mile - 5k
Route9 mai· Dayton
53'16"
-239ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h17'00"
3'15/km13 479ᵉ scratch
Chrono net 2h17'00"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h17'00"
3'15/km39 517ᵉ scratch
Chrono net 2h17'00"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Mass
Route26 avr.· London· 42.195 km
2h17'00"
3'15/km13 479ᵉ scratch
Chrono net 2h17'00"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· London· 42.195 km
2h17'00"
3'15/km39 517ᵉ scratch
Chrono net 2h17'00"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon8 nov.· L (Half)
6h25'37"
1 356ᵉ scratch
Natation
38'53"
10% · 886ᵉ
Vélo
3h37'33"
56% · 1 303ᵉ
CAP
1h55'54"
30% · 1 490ᵉ
Transitions
T1
6'57"
T2
6'19"
Girls on the Run STL Spring 2025 - 5K
Route10 mai· Saint Louis
45'47"
-3 197ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
1h09'02"
6'54/km3 989ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Ironman 70.3 World Championship 2024
Triathlon14 déc.· L (Half)
5h18'20"
421ᵉ scratch
Natation
34'26"
11% · 575ᵉ
Vélo
2h48'40"
53% · 450ᵉ
CAP
1h46'43"
34% · 523ᵉ
Transitions
T1
5'42"
T2
2'50"
Ironman 70.3 North Carolina 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
4h53'44"
260ᵉ scratch
Natation
25'59"
9% · 282ᵉ
Vélo
2h28'46"
51% · 189ᵉ
CAP
1h45'11"
36% · 391ᵉ
Transitions
T1
8'39"
T2
5'10"
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
7h45'44"
1 877ᵉ scratch
Natation
52'46"
11% · 1 799ᵉ
Vélo
3h41'24"
48% · 1 884ᵉ
CAP
2h54'19"
37% · 1 834ᵉ
Transitions
T1
8'36"
T2
8'38"
Belvoir Castle Multisport Festival - Sprint Distance Triathlon
Triathlon27 juil.· S (Sprint)
2h09'38"
110ᵉ scratch
Ironman 70.3 Westfriesland 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
8h01'36"
1 620ᵉ scratch
Natation
58'50"
12% · 1 630ᵉ
Vélo
3h51'28"
48% · 1 644ᵉ
CAP
2h54'16"
36% · 1 596ᵉ
Transitions
T1
12'01"
T2
5'02"
2023
Ironman World Championship 2023
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
12h18'44"
902ᵉ scratch
Natation
1h14'05"
10% · 715ᵉ
Vélo
6h11'48"
50% · 972ᵉ
CAP
4h34'28"
37% · 910ᵉ
Transitions
T1
7'22"
T2
11'01"
Ironman 70.3 Musselman 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
4h54'47"
103ᵉ scratch
Natation
34'24"
12% · 171ᵉ
Vélo
2h31'29"
51% · 118ᵉ
CAP
1h44'13"
35% · 134ᵉ
Transitions
T1
2'39"
T2
2'02"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h21'20"
3'21/km11 790ᵉ scratch
Chrono net 2h21'20"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h21'20"
3'21/km
Chrono net 2h21'20"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h21'20"
3'21/km
Chrono net 2h21'20"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Ironman Texas 2023
Triathlon22 avr.· XL (Ironman)
10h56'31"
316ᵉ scratch
Natation
1h08'26"
10% · 340ᵉ
Vélo
5h25'35"
50% · 371ᵉ
CAP
4h11'54"
38% · 406ᵉ
Transitions
T1
4'57"
T2
5'38"
2022
Ironman California 2022
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
10h57'18"
167ᵉ scratch
Natation
50'29"
8% · 270ᵉ
Vélo
5h56'12"
56% · 312ᵉ
CAP
3h46'01"
36% · 136ᵉ
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h27'26"
3'30/km9 821ᵉ scratch
Chrono net 2h27'26"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h27'26"
3'30/km31 310ᵉ scratch
Chrono net 2h27'26"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h19'23"
7'34/km34 258ᵉ scratch
Chrono net 5h19'23"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h19'23"
7'34/km1 159ᵉ scratch
Chrono net 5h19'23"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2021
AlpsMan Xtrem Triathlon - AlpsMan Xtrem
Triathlon25 sept.· St Jorioz
16h12'52"
202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 159
Top 127 %
Chrono net 16h12'52"
Ironman 70.3 World Championship 2021
Triathlon18 sept.· L (Half)
5h27'09"
1 298ᵉ scratch
Natation
38'35"
12% · 1 746ᵉ
Vélo
2h50'28"
53% · 1 132ᵉ
CAP
1h50'01"
34% · 1 535ᵉ
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
3h17'58"
9'23/km28 982ᵉ scratch
Ironman 70.3 Chattanooga 2021
Triathlon23 mai· L (Half)
4h53'32"
101ᵉ scratch
Natation
35'32"
12% · 246ᵉ
Vélo
2h35'09"
54% · 219ᵉ
CAP
1h35'15"
33% · 58ᵉ
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h35'18"
7'22/km13 873ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
5434ᵉ / 5954
Top 91 %
Genre · F
5435ᵉ / 5955
Top 91 %
Chrono net 2h35'18"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Ironman 70.3 World Championship 2019
Triathlon7 sept.· L (Half)
5h56'50"
745ᵉ scratch
Natation
35'53"
10% · 611ᵉ
Vélo
3h25'57"
59% · 819ᵉ
CAP
1h46'01"
30% · 689ᵉ
Ironman 70.3 Steelhead 2019
Triathlon30 juin· L (Half)
4h58'39"
228ᵉ scratch
Natation
38'43"
13% · 533ᵉ
Vélo
2h33'31"
53% · 362ᵉ
CAP
1h37'20"
34% · 126ᵉ
Ironman 70.3 Chattanooga 2019
Triathlon19 mai· L (Half)
4h34'48"
154ᵉ scratch
Natation
17'23"
6% · 317ᵉ
Vélo
2h31'57"
57% · 272ᵉ
CAP
1h38'40"
37% · 139ᵉ
2018
Ironman 70.3 Los Cabos 2018
Triathlon4 nov.· L (Half)
5h10'09"
82ᵉ scratch
Natation
37'45"
12% · 155ᵉ
Vélo
2h47'27"
54% · 128ᵉ
CAP
1h39'24"
32% · 64ᵉ
Transitions
T1
2'49"
T2
2'44"
Triathlon de l'Alpe d'Huez (38) - L
Triathlon2 août· XL (Ironman)
9h49'20"
503ᵉ scratch
2017
Ironman World Championship 2017
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
10h51'22"
915ᵉ scratch
Natation
1h12'11"
11% · 1 409ᵉ
Vélo
5h43'17"
53% · 1 269ᵉ
CAP
3h46'28"
35% · 573ᵉ
Transitions
T1
4'07"
T2
5'19"
Ironman 70.3 World Championship 2017
Triathlon9 sept.· L (Half)
5h28'10"
393ᵉ scratch
Natation
36'30"
11% · 529ᵉ
Vélo
3h06'49"
58% · 800ᵉ
CAP
1h37'45"
30% · 108ᵉ
2016
Ironman Louisville 2016
Triathlon9 oct.· XL (Ironman)
10h03'16"
82ᵉ scratch
Natation
1h02'07"
10% · 238ᵉ
Vélo
5h25'04"
54% · 194ᵉ
CAP
3h26'25"
34% · 55ᵉ
Transitions
T1
4'33"
T2
5'07"
2013
Ironman Lake Tahoe 2013
Triathlon22 sept.· XL (Ironman)
13h24'57"
604ᵉ scratch
Natation
1h11'15"
9% · 493ᵉ
Vélo
7h09'42"
53% · 803ᵉ
CAP
4h40'43"
35% · 562ᵉ
Transitions
T1
16'41"
T2
6'36"
2012
Ironman Louisville 2012
Triathlon26 août· XL (Ironman)
14h07'27"
1 296ᵉ scratch
Natation
1h22'06"
10% · 943ᵉ
Vélo
6h38'36"
47% · 1 282ᵉ
CAP
5h44'24"
41% · 1 457ᵉ
Transitions
T1
9'19"
T2
13'02"
2011
Ironman Florida 2011
Triathlon5 nov.· XL (Ironman)
11h01'27"
389ᵉ scratch
Natation
1h06'50"
10% · 421ᵉ
Vélo
6h10'25"
56% · 1 288ᵉ
CAP
3h32'00"
32% · 97ᵉ
Transitions
T1
6'41"
T2
5'31"
2009
Ironman Wisconsin 2009
Triathlon13 sept.· XL (Ironman)
11h53'23"
488ᵉ scratch
Natation
1h11'23"
10% · 670ᵉ
Vélo
6h27'04"
54% · 1 187ᵉ
CAP
4h02'01"
34% · 238ᵉ
Transitions
T1
7'20"
T2
5'35"
2008
Ironman Coeur d'Alene 2008
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
12h28'47"
777ᵉ scratch
Natation
1h15'23"
10% · 739ᵉ
Vélo
6h46'10"
54% · 1 321ᵉ
CAP
4h09'49"
33% · 424ᵉ
Transitions
T1
8'57"
T2
8'28"

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TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoF20-294566ᵉ
3h40'40"
39. Maratona dles Dolomites - (...) - 138 KM - Maratona · Overall
Route5 juillet 2026née en 19693013ᵉ
8h32'58"
Cottonwood Vintage Run - 10K
Route12 avril 2025· CottonwoodF45-4978ᵉ
1h10'09"
2025 Hot Chocolate Run - Atlanta - 5K
Route2 février 2025· AtlantaF60-645433ᵉ
48'29"
Tampa Jingle Bell Jog - 5K
Route22 décembre 2024· TampaF60-64101ᵉ
29'44"
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