IdaWONG-SEFIDAN

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Chiffres clés
3 courses
2025 à 2026
1h09'35"
RP Semi
Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h09'35"
↘ −1h03'39" depuis 2025
San Diego Beach & Bay Half Marathon, 5K & 10K - 5K · 11 avril 2026 · couru 2 fois
1h092h1320252026
Marathon-
jamais couru
2026
San Diego Beach & Bay Half Marathon, 5K & 10K - 5K
Route11 avr.· San Diego· 21.1 km
1h09'35"RP
3'18/km672ᵉ scratch
2025
San Diego Holiday Half 2025 - Half Marathon
Route20 déc.· San Diego· 21.1 km
2h13'14"
6'19/km1 473ᵉ scratch
Semi de Carlsbad
Route19 janv.· Carlsbad
2h11'16"
-1 692ᵉ scratch