Ho yinWONG

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Chiffres clés
7 courses
2014 à 2025
1h34'54"
RP Marathon
53'18"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'18"
↘ −16'48" depuis 2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 3 fois
53'181h102024
Semi-
jamais couru
Marathon
1h34'54"
↘ −3h43'14" depuis 2014
Mass · 27 avril 2025 · couru 4 fois
1h345h18201420162018202020222024
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h34'54"RP
2'15/km5 016ᵉ scratch
Chrono net 1h34'54"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h34'54"
2'15/km6 053ᵉ scratch
Chrono net 1h34'54"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
1h10'06"
7'01/km1 301ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
1h10'06"
7'01/km3 677ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
53'18"RP
5'20/km1 722ᵉ scratch
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'23"
5'12/km10 374ᵉ scratch
Chrono net 3h39'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h18'08"
7'32/km20 928ᵉ scratch
Chrono net 5h18'08"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h