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Man kitWONG

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
43'29"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'40"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 3 fois
45'401h042024
Semi
1h22'17"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h37'47"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 3 fois
1h378h142019202020212022202320242025
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h22'17"RP
3'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 1h22'17"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h