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FrankWOLTERS

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Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
4
2022
2
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
1h04'01"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'09"
10 km Lauf · date à préciser · 2014 · couru 12 fois
43'091h152014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h49'15"
↘ −34'26" depuis 2021
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 5 fois
3h494h23202120222023202420252026
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
1h04'01"RP
12'48/km1 506ᵉ scratch
Chrono net 1h04'01"Allure 12'48/kmVitesse 4,7 km/h