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FrankWOLTERS

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Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
4
2022
2
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
1h04'01"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'09"
10 km Lauf · date à préciser · 2014 · couru 12 fois
43'091h152014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h49'15"
↘ −34'26" depuis 2021
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 5 fois
3h494h23202120222023202420252026
2026
Marathon Amersfoort 2026 - EDSN 10 km Run
Route31 mai· Amersfoort· 10 km
49'51"
4'59/km317ᵉ scratch
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
57'24"
5'44/km2 040ᵉ scratch
2025
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 km
53'30"
5'21/km4 813ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2025 - EDSN 10 km Run
Route25 mai· Amersfoort· 10 km
49'59"
5'00/km406ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'02"
6'12/km2 027ᵉ scratch
Chrono net 1h02'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'21"
5'38/km1 499ᵉ scratch
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km
1h15'22"
7'09/km291ᵉ scratch
Chrono net 1h15'22"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'17"
5'02/km706ᵉ scratch
Chrono net 50'17"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'17"
5'02/km175ᵉ scratch
Chrono net 50'17"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
51'57"
5'12/km250ᵉ scratch
Chrono net 51'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
49'32"
4'57/km209ᵉ scratch
Chrono net 49'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
43'09"RP
4'19/km60ᵉ scratch
Chrono net 43'09"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h