RalfWOLTERING

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'42"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'35"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h02'06"
↘ −45'22" depuis 2012
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato · 16 mars 2025 · couru 9 fois
3h024h392012201420162018202020222024
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
41'42"RP
4'10/km67ᵉ scratch
Chrono net 41'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h