LasseWOLF

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Records & progression

5 km
22'28"
↘ −3'20" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 9 fois
20162018202020222024
10 km
48'29"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'28"
4'30/km202ᵉ scratch
Chrono net 22'28"Brut 22'39"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'28"
4'30/km37ᵉ scratch
Chrono net 22'28"Brut 22'39"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'33"
4'31/km157ᵉ scratch
Chrono net 22'33"Brut 22'50"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'33"
4'31/km27ᵉ scratch
Chrono net 22'33"Brut 22'50"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'29"
4'54/km180ᵉ scratch
Chrono net 24'29"Brut 26'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'29"
4'54/km37ᵉ scratch
Chrono net 24'29"Brut 26'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'04"
5'01/km379ᵉ scratch
Chrono net 25'04"Brut 25'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'04"
5'01/km100ᵉ scratch
Chrono net 25'04"Brut 25'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'48"
5'10/km434ᵉ scratch
Chrono net 25'48"Brut 28'59"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'29"
4'51/km734ᵉ scratch
Chrono net 48'29"Brut 51'15"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h