RuthWOLF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
42'08"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
2012201320142015201620172018
Marathon
3h04'01"
↘ −1h38'26" depuis 2009
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 3 fois
20092010201120122013
2025
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
27'41"
-1 293ᵉ scratch
Chrono net 27'41"Brut 30'13"
Grundschule 2. Lauf - 10:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
27'41"
-470ᵉ scratch
Chrono net 27'41"Brut 30'13"
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
42'21"
2'00/km40ᵉ scratch
Chrono net 42'21"Brut 1h33'39"Allure 2'00/kmVitesse 29,9 km/h
Halbmarathon Elite
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
42'21"
2'00/km13ᵉ scratch
Chrono net 42'21"Brut 1h33'39"Allure 2'00/kmVitesse 29,9 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h04'01"
4'22/km18ᵉ scratch
Chrono net 3h04'01"Brut 3h04'08"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h04'01"
4'22/km14ᵉ scratch
Chrono net 3h04'01"Brut 3h04'08"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
42'34"
2'01/km12ᵉ scratch
Chrono net 42'34"Brut 1h30'29"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
42'08"
2'00/km13ᵉ scratch
Chrono net 42'08"Brut 1h29'57"Allure 2'00/kmVitesse 30,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'27"
6'42/km4 411ᵉ scratch
Chrono net 4h42'27"Brut 4h50'15"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h