KonstantinWOLF

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Courses par saison
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'02"
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
50'0258'31201720182019202020212022
Semi
1h47'00"
↘ −22'16" depuis 2016
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h472h0920162018202020222024
Marathon
4h21'21"
↘ −48'41" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 2 fois
4h215h1020252026
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h47'00"RP
5'04/km1 880ᵉ scratch
Chrono net 1h47'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
2h09'02"
6'07/km1 768ᵉ scratch
Chrono net 2h09'02"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h09'16"
6'08/km3 178ᵉ scratch
Chrono net 2h09'16"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h