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Hans-friedrichWOLF

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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h22'46"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h221h2720192020202120222023
Semi
2h19'41"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2h192h23201320142015
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h27'12"
8'43/km1 232ᵉ scratch
Chrono net 1h27'12"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
1h23'43"
8'22/km1 169ᵉ scratch
Chrono net 1h23'43"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h22'46"RP
8'17/km2 048ᵉ scratch
Chrono net 1h22'46"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h