ArnaudWOLAK

né en 1983
Homonyme ?
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Chiffres clés
37 courses
2011 à 2026
3h04'34"
RP Marathon
1h25'36"
RP Semi
38'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2011
2
2012
4
2013
2
2014
3
2015
2
2016
1
2017
2018
5
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 42 km· 1 100 D+Cote 47
4h28'14"
6'23/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 1696
Top 19 %
Catégorie · M1M
34ᵉ / 177
Top 19 %
Genre · H
292ᵉ / 1359
Top 21 %
Chrono net 4h28'14"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route1 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h28'00"
4'10/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 1549
Top 14 %
Catégorie · M1M
26ᵉ / 174
Top 15 %
Genre · H
212ᵉ / 1042
Top 20 %
Chrono net 1h28'00"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 kmRP
3h04'34"
4'22/km6 501ᵉ scratch
Scratch
6501ᵉ / 30772
Top 21 %
Catégorie · M1M
1182ᵉ / 3889
Top 30 %
Genre · H
6107ᵉ / 23378
Top 26 %
Chrono net 3h04'34"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 2 : 10Km
Route12 oct.· 10 kmRP
38'57"
3'54/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 560
Top 5 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 68
Top 7 %
Genre · H
30ᵉ / 432
Top 7 %
Chrono net 38'57"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail13 sept.· Wimereux· 21 km· 260 D+Cote 56
1h41'21"
4'50/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 1672
Top 3 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 168
Top 6 %
Genre · H
43ᵉ / 1065
Top 4 %
Chrono net 1h41'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 kmRP
1h25'36"
4'03/km803ᵉ scratch
Scratch
803ᵉ / 8894
Top 9 %
Catégorie · M1M
71ᵉ / 479
Top 15 %
Genre · H
759ᵉ / 5695
Top 13 %
Chrono net 1h25'36"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2024
Urban Trail de Lille - 10 km Route
Trail16 nov.· Lille· 10 km
40'41"
4'04/km775ᵉ scratch
Scratch
775ᵉ / 2892
Top 27 %
Catégorie · M1M
45ᵉ / 146
Top 31 %
Genre · H
718ᵉ / 1959
Top 37 %
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h30'01"
4'16/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 1990
Top 7 %
Catégorie · M1M
28ᵉ / 193
Top 15 %
Genre · H
128ᵉ / 1481
Top 9 %
Chrono net 1h30'01"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· 22 km· 190 D+Cote 57
1h44'08"
4'44/km29ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h30'33"
4'59/km9 804ᵉ scratch
Scratch
9804ᵉ / 53818
Top 18 %
Catégorie · M1M
1195ᵉ / 4883
Top 24 %
Genre · H
9050ᵉ / 39173
Top 23 %
Chrono net 3h30'33"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
102030moy. 4'594'51042 km
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h27'16"
4'08/km589ᵉ scratch
Scratch
589ᵉ / 11066
Top 5 %
Catégorie · M1M
53ᵉ / 718
Top 7 %
Genre · H
569ᵉ / 7574
Top 8 %
Chrono net 1h27'16"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Trail National de la Côte d'Opale | 24km Opale
Trail9 sept.· Wimereux· 23 km· 175 D+Cote 55
2h02'44"
5'20/km75ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
6h04'01"
529ᵉ scratch
2022
Trail National de la Côte d'Opale
Trail10 sept.· 24 km· 250 D+Cote 56
2h04'57"
5'12/km47ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon22 mai· L (Half)
6h10'13"
1 280ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 km
1h37'32"
4'37/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 2621
Top 21 %
Catégorie · M0M
89ᵉ / 266
Top 33 %
Genre · H
513ᵉ / 1952
Top 26 %
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 24 km· 300 D+Cote 50
2h12'11"
5'30/km137ᵉ scratch
2019
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h37'16"
4'38/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 1606
Top 22 %
Catégorie · SEM
172ᵉ / 486
Top 35 %
Genre · H
331ᵉ / 1268
Top 26 %
Chrono net 1h37'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des 3 monts
Trail6 oct.· Saint Sylvestre Cappel· 26 km· 500 D+Cote 51
2h21'30"
5'27/km65ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· Wissant· 24 km· 350 D+Cote 54
2h00'13"
5'01/km81ᵉ scratch
Semi-Marathon du Touquet
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.1 km
1h42'03"
4'50/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 951
Top 19 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 264
Top 31 %
Genre · H
164ᵉ / 671
Top 24 %
Chrono net 1h42'03"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Foulées De Bondues - 15km
Route19 mai· Bondues· 15 km
1h07'38"
4'31/km52ᵉ scratch
2017
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail9 sept.· Wissant· 24 km· 290 D+Cote 58
1h59'11"
4'58/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 1240
Top 5 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 348
Top 9 %
Genre · H
55ᵉ / 829
Top 7 %
Chrono net 1h59'12"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail11 sept.· Wissant· 21 km· 458 D+Cote 51
1h45'08"
5'00/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 1129
Top 13 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 311
Top 29 %
Genre · H
133ᵉ / 700
Top 19 %
Chrono net 1h45'08"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des Poilus - 28 km
Trail13 mars· Ablain St Nazaire· 28 km· 650 D+Cote 50
3h30'01"
7'30/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 764
Top 28 %
Catégorie · SEM
105ᵉ / 258
Top 41 %
Genre · H
199ᵉ / 643
Top 31 %
Chrono net 3h30'01"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route1 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h52'37"
5'31/km9 604ᵉ scratch
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route4 oct.· BruxellesBelgique· 21.1 km
1h53'02"
5'21/km3 083ᵉ scratch
Trail des Remparts Lillois - 14 km
Trail13 mars· Lille· 14 km
1h08'13"
4'52/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 537
Top 13 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 278
Top 19 %
Genre · H
68ᵉ / 449
Top 15 %
Chrono net 1h08'13"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2014
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
42'19"
4'14/km638ᵉ scratch
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h40'43"
4'46/km821ᵉ scratch
2013
Trail de la Côte d'Opale - 18 km
Trail8 sept.· Marquise· 18 km
1h34'12"
5'14/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 1119
Top 12 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 278
Top 23 %
Genre · H
125ᵉ / 702
Top 18 %
Chrono net 1h34'12"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route14 juil.· Godewaersevelde· 14.768 km
1h14'44"
5'04/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 844
Top 30 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 254
Top 41 %
Genre · H
247ᵉ / 686
Top 36 %
Chrono net 1h14'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h26'00"
4'05/km789ᵉ scratch
Chrono net 1h26'00"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h33'16"
4'25/km1 488ᵉ scratch
2012
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail9 sept.· Wissant· 31 km
3h43'29"
7'13/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 1098
Top 45 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 337
Top 56 %
Genre · H
441ᵉ / 898
Top 49 %
Chrono net 3h43'29"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h55'24"
5'28/km6 888ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h40'55"
4'47/km3 685ᵉ scratch