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ArnaudWOLAK

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'57"
↘ −3'22" depuis 2014
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 2 : 10Km · 12 octobre 2025 · couru 3 fois
38'5742'19201420162018202020222024
Semi
1h25'36"
↘ −15'19" depuis 2011
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 13 fois
1h251h5520112013201520172019202120232025
Marathon
3h04'34"
↘ −48'03" depuis 2015
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 3 fois
3h043h52201520172019202120232025
2025
Les Foulées De Chassiron - Les Foulées de Chassiron 12.2 km
Route24 août· Saint Denis D'oleron· 12,2 km
48'48"
4'00/km21ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2019
Foulées De Bondues - 15km
Route19 mai· Bondues· 15 km
1h07'38"
4'31/km52ᵉ scratch
2013
La Panoramique du Mont des Cats
Route14 juil.· Godewaersevelde· 14,8 km
1h14'44"
5'04/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 844
Top 30 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 254
Top 41 %
Genre · H
247ᵉ / 686
Top 36 %
Chrono net 1h14'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h