RalfWOHLMANN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
4
2012
2
2013
1
2014
2
2015
3
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'37"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
45'3749'5520112012201320142015201620172018
Semi
50'50"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
50'502h0220122013201420152016201720182019
Marathon
4h10'59"
↘ −15'08" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 11 fois
4h104h4420092011201320152017201920212023
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h02'00"
5'47/km2 350ᵉ scratch
Chrono net 2h02'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
51'02"
2'25/km1 976ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 2'25/kmVitesse 24,8 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
50'50"RP
2'25/km1 441ᵉ scratch
Chrono net 50'50"Allure 2'25/kmVitesse 24,9 km/h