ThorstenWOESTE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'01"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'54"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h26'54"
4'54/km295ᵉ scratch
Chrono net 3h26'54"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
48'01"
4'48/km265ᵉ scratch
Chrono net 48'01"Brut 48'27"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Westdeutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h26'54"
4'54/km77ᵉ scratch
Chrono net 3h26'54"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
48'40"
4'52/km295ᵉ scratch
Chrono net 48'40"Brut 49'14"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h