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LutzWODNIK

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Courses par saison

1
2008
2
2009
1
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2011
2012
1
2013
2014
1
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2021
1
2022
3
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'36"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'38"
↘ −4'07" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h371h4520222023202420252026
Marathon
1h44'34"
↘ −2h12'04" depuis 2008
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 16 fois
1h443h562008201020122014201620182020202220242026
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h37'38"RP
4'38/km4 915ᵉ scratch
Chrono net 1h37'38"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h45'36"
5'00/km5 510ᵉ scratch
Chrono net 1h45'36"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h41'14"
4'48/km467ᵉ scratch
Chrono net 1h41'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h41'45"
4'49/km3 645ᵉ scratch
Chrono net 1h41'45"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h