MeikeWOCKEN

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Records & progression

5 km
28'56"
5 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'21"
↘ −7'41" depuis 2014
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 2 fois
20142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
11h59'58"
-216ᵉ scratch
Chrono net 11h59'58"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h45'21"
5'00/km50ᵉ scratch
Chrono net 1h45'21"Brut 1h45'43"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Cup der Westfälischen Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
11h51'17"
7'29/km57ᵉ scratch
Chrono net 11h51'17"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'56"
5'47/km262ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Brut 29'38"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'02"
5'21/km88ᵉ scratch
Chrono net 1h53'02"Brut 1h53'11"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h