RalfWINKLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'25"
10 km Lauf · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'37"
↘ −7'53" depuis 2011
Händellauf Halbmarathon · 7 septembre 2014 · couru 2 fois
2011201220132014
Marathon
3h39'20"
↘ −40'44" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
2008200920102011201220132014
2025
Kleiner Börde Loop

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Route24 août· Deutschland Tour Cycling
10h40'24"
-382ᵉ scratch
Chrono net 10h40'24"
2014
Händellauf Halbmarathon

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Route7 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
1h39'37"
4'43/km107ᵉ scratch
Chrono net 1h39'37"Brut 1h40'57"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Berlin Marathon

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Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h39'20"
5'12/km7 075ᵉ scratch
Chrono net 3h39'20"Brut 3h44'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Halbmarathon

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Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 km
1h47'30"
5'06/km493ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Brut 1h50'28"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2010
10 km Lauf

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Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP
47'25"
4'45/km335ᵉ scratch
Chrono net 47'25"Brut 47'56"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2008
Marathon de Berlin

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Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h20'04"
6'10/km21 630ᵉ scratch
Scratch
21630ᵉ / 35732
Top 61 %
Catégorie · V1M
5540ᵉ / 8418
Top 66 %
Genre · H
18710ᵉ / 28327
Top 66 %
Chrono net 4h20'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h