JoshWINDELS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'21"
↘ −4'18" depuis 2019
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
20192020202120222023
Semi
1h31'05"
↘ −1'32" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
43'33"
4'21/km882ᵉ scratch
Chrono net 43'33"Brut 44'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h31'05"
4'19/km1 937ᵉ scratch
Chrono net 1h31'05"Brut 1h35'17"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
42'21"
4'14/km531ᵉ scratch
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h32'37"
4'23/km1 757ᵉ scratch
Chrono net 1h32'37"Brut 1h40'35"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
46'39"
4'40/km1 160ᵉ scratch
Chrono net 46'39"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h