NorbertWINDAU

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
15'36"
↘ −30'14" depuis 2011
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
15'3645'5020112013201520172019202120232025
Semi
1h52'40"
↘ −2'35" depuis 2016
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 3 fois
1h521h55201620182020202220242026
Marathon
3h58'54"
↘ −15'26" depuis 2014
Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
3h584h1420142015
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h58'54"RP
5'40/km2 792ᵉ scratch
Chrono net 3h58'54"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'20"
6'02/km7 302ᵉ scratch
Chrono net 4h14'20"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h