SharonWILLIAMS

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Chiffres clés
31 courses
2007 à 2026
1h45'15"
RP Marathon
32'07"
RP 5 km
14h19'17"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
3
2021
1
2022
2
2023
4
2024
10
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juil.· San Francisco· 42.195 km
3h23'19"
4'49/km3 321ᵉ scratch
Run the Ruins - 10k - 0830
Route21 juin· Glastonbury
1h09'56"
-83ᵉ scratch
2025
YMCA Christmas Run presented by Velocity Clinical Research - 2 Mile Run/Walk
Route20 déc.· Boise
24'21"
-397ᵉ scratch
Dashing Through the Glow 5K - 5K
Route9 nov.· Buford
41'52"
-637ᵉ scratch
Scotiabank Women Against Breast Cancer 2025 - Scotiabank WABC 5K
Route25 oct.· Port of Spain
1h10'05"
-3 673ᵉ scratch
5k Run for SCDAI - 5k Run/Walk
Route27 sept.· Chicago
1h02'53"
-25ᵉ scratch
SIUE Cougars Unleashed Homecoming Run 5K/10K - 5K
Route27 sept.· Edwardsville
57'33"
-347ᵉ scratch
Ironman 70.3 Swansea 2025
Triathlon13 juil.· L (Half)
7h38'32"
1 349ᵉ scratch
Natation
36'57"
8% · 780ᵉ
Vélo
3h28'57"
46% · 965ᵉ
CAP
3h14'24"
42% · 1 451ᵉ
Transitions
T1
11'00"
T2
7'14"
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h22'19"
3'22/km14 961ᵉ scratch
Chrono net 2h22'19"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h22'19"
3'22/km41 700ᵉ scratch
Chrono net 2h22'19"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
3h48'03"
5'24/km24 888ᵉ scratch
Chrono net 3h48'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h48'03"
5'24/km60 335ᵉ scratch
Chrono net 3h48'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Richard Burton 10K - 10K
Route3 nov.
1h30'01"
-2 484ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h04'25"
2'57/km7 039ᵉ scratch
Chrono net 2h04'25"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h04'25"
2'57/km
Chrono net 2h04'25"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h04'25"
2'57/km
Chrono net 2h04'25"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
2023
Ironman 70.3 Swansea 2023
Triathlon16 juil.· L (Half)
7h28'34"
1 292ᵉ scratch
Natation
42'34"
9% · 1 149ᵉ
Vélo
3h49'51"
51% · 1 234ᵉ
CAP
2h37'32"
35% · 1 314ᵉ
Transitions
T1
10'38"
T2
7'59"
Ironman UK 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
15h03'13"
595ᵉ scratch
Natation
1h13'29"
8% · 294ᵉ
Vélo
8h34'23"
57% · 795ᵉ
CAP
4h54'59"
33% · 483ᵉ
Transitions
T1
10'13"
T2
10'09"
2022
Ironman Arizona 2022
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
15h31'00"
1 685ᵉ scratch
Natation
1h39'42"
11% · 1 751ᵉ
Vélo
7h08'09"
46% · 1 610ᵉ
CAP
6h14'31"
40% · 1 720ᵉ
Transitions
T1
20'25"
T2
8'13"
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
9h36'03"
13'39/km19 049ᵉ scratch
Chrono net 9h36'03"Allure 13'39/kmVitesse 4,4 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
9h36'03"
13'39/km11 250ᵉ scratch
Chrono net 9h36'03"Allure 13'39/kmVitesse 4,4 km/h
Ironman Chattanooga 2021
Triathlon26 sept.· XL (Ironman)
14h19'17"
1 212ᵉ scratch
Natation
1h08'25"
8% · 1 453ᵉ
Vélo
7h13'05"
50% · 1 430ᵉ
CAP
5h39'25"
39% · 1 072ᵉ
Transitions
T1
10'56"
T2
7'26"
2019
Ironman 70.3 Muncie 2019
Triathlon13 juil.· L (Half)
6h52'44"
994ᵉ scratch
Natation
47'43"
12% · 849ᵉ
Vélo
3h18'07"
49% · 1 174ᵉ
CAP
2h34'37"
39% · 878ᵉ
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
1h45'15"
2'30/km1 264ᵉ scratch
Chrono net 1h45'15"Allure 2'30/kmVitesse 24,1 km/h
2018
Ironman 70.3 Staffordshire 2018
Triathlon10 juin· L (Half)
5h56'24"
874ᵉ scratch
Natation
38'40"
11% · 715ᵉ
Vélo
3h13'31"
54% · 1 320ᵉ
CAP
1h50'55"
31% · 509ᵉ
Transitions
T1
7'20"
T2
5'56"
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 kmRP
32'07"
6'26/km2 008ᵉ scratch
Catégorie · F45-49
188ᵉ / 409
Top 46 %
Genre · F
971ᵉ / 2289
Top 42 %
Chrono net 32'07"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Ironman 70.3 Staffordshire 2017
Triathlon18 juin· L (Half)
7h00'33"
1 234ᵉ scratch
Natation
38'08"
9% · 572ᵉ
Vélo
3h50'41"
55% · 1 475ᵉ
CAP
2h25'10"
35% · 955ᵉ
Transitions
T2
6'34"
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h29'54"
4'58/km6 230ᵉ scratch
Chrono net 3h29'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h53'38"
6'58/km27 357ᵉ scratch
Chrono net 4h53'38"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2007
Ironman Australia 2007
Triathlon1 avr.· XL (Ironman)
16h20'55"
1 450ᵉ scratch
Natation
1h31'53"
9% · 1 481ᵉ
Vélo
8h32'04"
52% · 1 488ᵉ
CAP
6h16'58"
38% · 1 396ᵉ
Sans date
Eastleigh 10K - 10K
Route-· Eastleigh
1h22'04"
-2 401ᵉ scratch

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2024 Hot Chocolate Run - Chicago - 5K
Route3 novembre 2024· ChicagoFemale 55-59
56'09"
Scotiabank Women Against Breast Cancer 5K - Scotiabank WABC 5K
Route-· SavannahF50-59
1h00'02"