CynogWILLIAMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h17'24"
The Big Half · 3 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h13'17"
↘ −1h26'34" depuis 2021
Mass · 21 avril 2024 · couru 7 fois
2021202220232024
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h17'24"
3'40/km112ᵉ scratch
Chrono net 1h17'24"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h13'17"
1'44/km60ᵉ scratch
Chrono net 1h13'17"Allure 1'44/kmVitesse 34,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h13'17"
1'44/km
Chrono net 1h13'17"Allure 1'44/kmVitesse 34,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h13'17"
1'44/km
Chrono net 1h13'17"Allure 1'44/kmVitesse 34,5 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h21'21"
1'56/km608ᵉ scratch
Chrono net 1h21'21"Allure 1'56/kmVitesse 31,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h21'21"
1'56/km
Chrono net 1h21'21"Allure 1'56/kmVitesse 31,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h21'21"
1'56/km
Chrono net 1h21'21"Allure 1'56/kmVitesse 31,1 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
2h39'51"
3'48/km58ᵉ scratch