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ShirleyWILLIAMS

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
46'57"
Little Rock Marathon 2023 - 5K · 4 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h14'25"
Vitality London 10K · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'58"
Manchester Marathon & Half - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 3 fois
2h093h3720212022202320242025
Marathon
2h31'02"
TEST SFM - FULL MARATHON · 9 juillet 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h17'20"
6'31/km10 244ᵉ scratch
Chrono net 2h17'20"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Little Rock Marathon 2023 - Half Marathon
Route4 mars· Little Rock· 21,1 km
3h37'19"
10'18/km1 013ᵉ scratch
2021
Manchester Marathon & Half - Half Marathon
Route10 oct.· Manchester· 21 km
2h09'58"RP
6'11/km3 145ᵉ scratch