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LaurenWILLIAMS

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202618 courses18 route

Records & progression

5 km
37'09"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018 · couru 3 fois
37'0959'22201820192020202120222023
10 km
53'15"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 3 fois
53'151h18202220232024
Semi
1h41'44"
Blue Nose Marathon - Medavie Half Marathon · - · couru 19 fois
1h414h25
Marathon
54'32"
↘ −1h16'55" depuis 2009
San Francisco Marathon - SATURDAY 5K · 25 juillet 2026 · couru 18 fois
54'325h18200920112013201520172019202120232025
2023
Little Rock Marathon 2023 - 5K
Route4 mars· Little Rock· 5 km
59'22"
11'52/km207ᵉ scratch
2021
Little Rock Marathon 2021 - 5K Fun Run / Walk
Route20 nov.· Little Rock· 5 km
56'21"
11'16/km792ᵉ scratch
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 5 km
37'09"RP
7'27/km2 971ᵉ scratch
Catégorie · F30-34
182ᵉ / 245
Top 74 %
Genre · F
1656ᵉ / 2289
Top 72 %
Chrono net 37'09"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h