GillianWILLIAMS

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Records & progression

5 km
43'15"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'13"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
6h58'25"
Mass and Virtual · 21 avril 2024 · couru 7 fois
202420252026
2026
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
7h24'18"
10'32/km62 545ᵉ scratch
Chrono net 7h24'18"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
7h24'18"
10'32/km1 693ᵉ scratch
Chrono net 7h24'18"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
2025
2025 4th Annual Iguana Man - 5K
Route17 août· Coconut Creek
33'43"
-119ᵉ scratch
2025 4th Annual Iguana Man - 5K
Route17 août· Coconut Creek
39'03"
-163ᵉ scratch
2025 Jamaica Hi 5K Run - 5K
Route10 mai· Miramar
37'54"
-285ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
7h14'09"
10'17/km58 349ᵉ scratch
Chrono net 7h14'09"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
7h14'09"
10'17/km1 354ᵉ scratch
Chrono net 7h14'09"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 kmRP
1h06'13"
6'37/km4 512ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
1h06'13"
6'37/km2 130ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 kmRP
6h58'25"
9'55/km
Chrono net 6h58'25"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
6h58'25"
9'55/km810ᵉ scratch
Chrono net 6h58'25"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
6h58'25"
9'55/km
Chrono net 6h58'25"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 kmRP
43'15"
8'40/km3 511ᵉ scratch
Catégorie · F70-74
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · F
2085ᵉ / 2289
Top 91 %
Chrono net 43'15"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h