GerardWILLIAMS

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
1
2020
4
2021
5
2022
3
2023
9
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'48"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
59'30"
↘ −19'59" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 3 fois
59'301h2120222023
Semi
2h07'12"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 8 fois
2h073h152020202120222023202420252026
Marathon
1h31'53"
↘ −1h46'54" depuis 2014
Mass · 27 avril 2025 · couru 20 fois
1h316h28201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h36'47"
7'26/km19 274ᵉ scratch
Chrono net 2h36'47"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
2h35'18"
7'22/km16 971ᵉ scratch
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
3h15'47"
9'17/km8 678ᵉ scratch
Chrono net 3h15'47"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h26'33"
6'57/km11 052ᵉ scratch
Catégorie · M45
1032ᵉ / 1150
Top 90 %
Genre · H
7691ᵉ / 8712
Top 88 %
Chrono net 2h26'33"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
3h06'56"
8'52/km9 376ᵉ scratch
Chrono net 3h06'56"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
2h18'50"
6'35/km8 978ᵉ scratch
Catégorie · M45
913ᵉ / 1008
Top 91 %
Genre · H
6544ᵉ / 7324
Top 89 %
Chrono net 2h18'50"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
2h58'39"
8'28/km7 333ᵉ scratch
Chrono net 2h58'39"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
2h07'12"RP
6'02/km6 452ᵉ scratch
Chrono net 2h07'12"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h