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EllaWILLIAMS

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Courses par saison

1
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
5
2024
10
2025
10
2026
202610 courses10 route

Records & progression

5 km
35'59"
↘ −0'45" depuis 2017
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
35'5936'4420172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
51'05"
2024 Murphy Half Marathon, 10K & 5K - 5K · 22 juin 2024 · couru 3 fois
51'053h3720242025
Marathon
1h59'41"
↘ −3h55'37" depuis 2016
Mass · 26 avril 2026 · couru 12 fois
1h595h55201620182020202220242026
2025
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
35'59"RP
7'12/km1 540ᵉ scratch
Chrono net 35'59"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
5k road race Legal
Routedate à préciser· 5 km
35'59"
7'12/km331ᵉ scratch
Chrono net 35'59"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Kelowna Wine Country Half Marathon - Uxbridge Run for the Diamond
Route15 avr.· Kelowna· 5 km
36'44"
7'21/km106ᵉ scratch