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DirkWILLHAUS

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'20"
↘ −1'34" depuis 2022
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
39'201h4220222023202420252026
Semi
1h33'58"
↘ −3'19" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
1h331h402012201320142015201620172018
Marathon
3h08'42"
↘ −46'20" depuis 2013
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
3h083h552013201420152016201720182019
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h42'36"
10'16/km
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
39'20"RP
3'56/km68ᵉ scratch
Chrono net 39'20"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
40'54"
4'05/km66ᵉ scratch
Chrono net 40'54"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h