CarstenWILLFROTH

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'14"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h59'51"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 2 fois
1h594h1020252026
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h40'14"RP
4'45/km375ᵉ scratch
Chrono net 1h40'14"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h