RalfWILHELMY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h39'38"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
2009201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'15"
5'33/km12 612ᵉ scratch
Chrono net 3h54'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'52"
5'24/km2 736ᵉ scratch
Chrono net 3h47'52"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'52"
5'24/km1 698ᵉ scratch
Chrono net 3h47'52"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h39'38"
5'12/km7 268ᵉ scratch
Chrono net 3h39'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h