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MarcWILHELMS

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
3
2015
1
2016
2017
6
2018
1
2019
2020
3
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'41"
↘ −9'00" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
36'4145'4120112013201520172019
Semi
1h23'14"
↘ −2'09" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 6 fois
1h231h302013201520172019202120232025
Marathon
4h16'57"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'51"
4'29/km318ᵉ scratch
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'41"RP
3'40/km81ᵉ scratch
Chrono net 36'41"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
37'12"
3'43/km86ᵉ scratch
Chrono net 37'12"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
37'50"
3'47/km117ᵉ scratch
Chrono net 37'50"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'41"
4'34/km357ᵉ scratch
Chrono net 45'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h