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SteffenWILHELM

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
3
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
20'05"
↘ −26'56" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 14 fois
20'0553'10200920112013201520172019202120232025
Semi
1h44'41"
↘ −38'11" depuis 2014
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 4 fois
1h442h22201420162018202020222024
Marathon
3h36'12"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
3h364h132011201320152017201920212023
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Rennsteig-Herbstlauf - 10km Lauf
Route5 oct.· Rennsteig Herbstlauf· 10 km
53'10"
5'19/km33ᵉ scratch
Chrono net 53'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
47'41"
4'46/km1 073ᵉ scratch
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'52"
4'41/km822ᵉ scratch
Chrono net 46'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
20'05"RP
2'01/km258ᵉ scratch
Chrono net 20'05"Allure 2'01/kmVitesse 29,9 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'01"
4'42/km685ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h