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RalphWILDGRUBE

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Courses par saison

1
2008
1
2009
3
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
3
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'16"
↘ −3'02" depuis 2013
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 6 fois
2h152h472013201520172019202120232025
Marathon
5h03'54"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 19 fois
5h036h17200820102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h46'28"
7'53/km19 685ᵉ scratch
Chrono net 2h46'28"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h42'02"
7'41/km18 902ᵉ scratch
Chrono net 2h42'02"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h47'13"
7'56/km15 439ᵉ scratch
Chrono net 2h47'13"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21,1 km
2h24'59"
6'52/km2 052ᵉ scratch
Chrono net 2h24'59"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21,1 km
2h15'16"RP
6'25/km2 065ᵉ scratch
Chrono net 2h15'16"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21,1 km
2h18'18"
6'33/km2 473ᵉ scratch
Chrono net 2h18'18"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h