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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'15"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
46'1551'4020122013201420152016201720182019
Semi
1h37'55"
↘ −5'37" depuis 2013
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 5 fois
1h372h312013201520172019202120232025
Marathon
1h59'45"
↘ −1h56'18" depuis 2014
Skinfit-Halbmarathon · 6 octobre 2019 · couru 3 fois
1h594h09201420162018202020222024
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h31'51"
7'12/km6 479ᵉ scratch
Chrono net 2h31'51"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'44"
5'55/km7 062ᵉ scratch
Chrono net 4h09'44"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Skinfit-Halbmarathon
Route6 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
1h59'45"
2'50/km996ᵉ scratch
Chrono net 1h59'45"Allure 2'50/kmVitesse 21,1 km/h
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'40"
5'10/km985ᵉ scratch
Chrono net 51'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'18"
4'54/km541ᵉ scratch
Chrono net 1h43'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h37'55"
4'38/km339ᵉ scratch
Chrono net 1h37'55"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h39'06"
4'42/km259ᵉ scratch
Chrono net 1h39'06"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h56'03"
5'36/km428ᵉ scratch
Chrono net 3h56'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'32"
4'54/km512ᵉ scratch
Chrono net 1h43'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'15"
4'38/km569ᵉ scratch
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h