JonasWIELAND

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Records & progression

5 km
22'50"
↘ −9'57" depuis 2022
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 6 fois
20222023202420252026
10 km
58'22"
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km) · 6 janvier 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
20'57"
MINI Marathon 4,2 km · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'50"
4'34/km210ᵉ scratch
Chrono net 22'50"Brut 22'56"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'56"
4'35/km22ᵉ scratch
Chrono net 22'56"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'21"
4'52/km354ᵉ scratch
Chrono net 24'21"Brut 24'33"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 kmRP
58'22"
5'50/km836ᵉ scratch
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'25"
5'53/km811ᵉ scratch
Chrono net 29'25"Brut 29'46"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'02"
6'24/km887ᵉ scratch
Chrono net 32'02"Brut 37'33"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'47"
6'33/km576ᵉ scratch
Chrono net 32'47"Brut 34'34"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2011
MINI Marathon 4,2 km
Route23 oct.· Magdeburg· 42.195 kmRP
20'57"
0'30/km297ᵉ scratch
Chrono net 20'57"Brut 21'58"Allure 0'30/kmVitesse 120,8 km/h