IngoWIEGRAN

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Records & progression

5 km
33'25"
↘ −2'15" depuis 2013
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 6 fois
201320142015201620172018
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'25"
6'41/km1 025ᵉ scratch
Chrono net 33'25"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'00"
7'00/km1 081ᵉ scratch
Chrono net 35'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'17"
7'27/km1 113ᵉ scratch
Chrono net 37'17"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'47"
6'57/km1 115ᵉ scratch
Chrono net 34'47"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'10"
6'50/km992ᵉ scratch
Chrono net 34'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'40"
7'08/km725ᵉ scratch
Chrono net 35'40"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h