HelmutWIEGMANN

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'08"
↘ −1'36" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
31'0832'4420232024
10 km
57'58"
↘ −5'00" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 7 fois
57'581h0720112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'08"RP
6'14/km979ᵉ scratch
Chrono net 31'08"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'44"
6'33/km942ᵉ scratch
Chrono net 32'44"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h