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AlbaWIECZOREK

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
3
2013
4
2014
2015
3
2016
1
2017
1
2018
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2019
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2020
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2021
3
2022
1
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'35"
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 10 fois
2h092h44201420162018202020222024
Marathon
1h46'44"
↘ −4'21" depuis 2009
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 24 fois
1h466h07200920112013201520172019202120232025
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21,1 km
2h23'34"
6'48/km903ᵉ scratch
Chrono net 2h23'34"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h29'29"
7'05/km12 738ᵉ scratch
Chrono net 2h29'29"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21,1 km
2h22'18"
6'45/km638ᵉ scratch
Chrono net 2h22'18"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h44'44"
7'48/km148ᵉ scratch
Chrono net 2h44'44"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
2h37'36"
7'28/km520ᵉ scratch
Chrono net 2h37'36"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
2h26'16"
6'56/km517ᵉ scratch
Chrono net 2h26'16"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21,1 km
2h27'03"
6'58/km620ᵉ scratch
Chrono net 2h27'03"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h37'03"
7'27/km696ᵉ scratch
Chrono net 2h37'03"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h27'03"
6'58/km620ᵉ scratch
Chrono net 2h27'03"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h09'35"RP
6'09/km218ᵉ scratch
Chrono net 2h09'35"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h