RainerWIDOWSKY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'49"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
49'09"
↘ −8'00" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 2 fois
201320142015
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
49'09"
1'10/km414ᵉ scratch
Chrono net 49'09"Allure 1'10/kmVitesse 51,5 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h44'49"
4'58/km950ᵉ scratch
Chrono net 1h44'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
57'09"
1'21/km883ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 1'21/kmVitesse 44,3 km/h