TorstenWIDERA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'28"
↘ −6'44" depuis 2019
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 2 fois
20192020202120222023
Semi
1h53'11"
Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h53'11"
5'22/km2 692ᵉ scratch
Chrono net 1h53'11"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
49'28"
4'57/km238ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
56'12"
5'37/km848ᵉ scratch
Chrono net 56'12"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h