PhilippWIDERA

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Records & progression

5 km
20'13"
↘ −1'11" depuis 2011
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
2011201220132014
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Kleiner Börde Loop
Route24 août· Deutschland Tour Cycling
10h32'06"
-283ᵉ scratch
Chrono net 10h32'06"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h46'10"
9'56/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 10h46'10"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
20'13"
4'03/km93ᵉ scratch
Chrono net 20'13"Brut 22'39"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'13"
4'03/km10ᵉ scratch
Chrono net 20'13"Brut 22'39"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'24"
4'17/km98ᵉ scratch
Chrono net 21'24"Brut 21'32"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'24"
4'17/km17ᵉ scratch
Chrono net 21'24"Brut 21'32"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h