HolgerWIDERA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h20'41"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
46'22"
Inline Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201220142016201820202022
Marathon
1h14'08"
↘ −34'58" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
201020112012201320142015
2023
Inline-Skating Fitness
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h03'06"
2'59/km283ᵉ scratch
Chrono net 1h03'06"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
1h20'41"
8'04/km1 216ᵉ scratch
Chrono net 1h20'41"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2015
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h56'10"
2'45/km3 791ᵉ scratch
Chrono net 1h56'10"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
1h14'08"
1'45/km1 471ᵉ scratch
Chrono net 1h14'08"Allure 1'45/kmVitesse 34,2 km/h
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
49'35"
2'21/km105ᵉ scratch
Chrono net 49'35"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
2012
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h36'39"
2'17/km2 446ᵉ scratch
Chrono net 1h36'39"Brut 1h40'56"Allure 2'17/kmVitesse 26,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'28"
5'36/km848ᵉ scratch
Chrono net 32'28"Brut 35'40"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
46'22"
2'12/km64ᵉ scratch
Chrono net 46'22"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
2011
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h33'34"
2'13/km2 203ᵉ scratch
Chrono net 1h33'34"Brut 1h37'11"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'41"
5'28/km756ᵉ scratch
Chrono net 31'41"Brut 33'46"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2010
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h49'06"
2'35/km2 225ᵉ scratch
Chrono net 1h49'06"Brut 1h51'38"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h