JariWIDCZISK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'50"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
20222023
Semi
1h48'33"
↘ −2'21" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
Marathon
47'58"
Viertelmarathon · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
45'09"
4'31/km1 070ᵉ scratch
Chrono net 45'09"Brut 46'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h48'33"
5'09/km6 403ᵉ scratch
Chrono net 1h48'33"Brut 2h06'40"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
47'58"
1'08/km47ᵉ scratch
Chrono net 47'58"Brut 50'09"Allure 1'08/kmVitesse 52,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'50"
4'29/km738ᵉ scratch
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'54"
5'15/km6 264ᵉ scratch
Chrono net 1h50'54"Brut 2h50'00"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h