Hans-dieterWICKORD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'18"
↘ −2'41" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 3 fois
40'1854'402011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'40"
5'28/km1 654ᵉ scratch
Chrono net 54'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'18"
4'02/km168ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'59"
4'18/km225ᵉ scratch
Chrono net 42'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h