MartinWICKENBROCK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'05"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
2013
Semi
1h43'33"
↘ −6'46" depuis 2014
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 4 fois
1h431h552014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'17"
5'28/km775ᵉ scratch
Chrono net 1h55'17"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'17"
5'28/km79ᵉ scratch
Chrono net 1h55'17"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h43'33"
4'54/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h43'33"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'19"
5'14/km575ᵉ scratch
Chrono net 1h50'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'05"
4'43/km612ᵉ scratch
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'05"
4'43/km148ᵉ scratch
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h