RalphWHITNALL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h25'53"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h04'41"
Mass · 3 octobre 2021 · couru 7 fois
202120222023
2023
Mass

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Route23 avr.· 42.195 km
3h44'24"
5'19/km28 389ᵉ scratch
Chrono net 3h44'24"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
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Route23 avr.· 42.195 km
3h44'24"
5'19/km
Chrono net 3h44'24"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
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Route23 avr.· London· 42.195 km
3h44'24"
5'19/km
Chrono net 3h44'24"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
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Route2 oct.· 42.195 km
17h37'46"
25'04/km49 087ᵉ scratch
Chrono net 17h37'46"Allure 25'04/kmVitesse 2,4 km/h
Virtual

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Route2 oct.· 42.195 km
17h37'46"
25'04/km4 230ᵉ scratch
Chrono net 17h37'46"Allure 25'04/kmVitesse 2,4 km/h
Vitality London 10K

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Route2 mai· London10k· 10 kmRP
1h25'53"
8'35/km7 155ᵉ scratch
Chrono net 1h25'53"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
2021
Mass

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Route3 oct.· 42.195 kmRP
3h04'41"
4'23/km21 388ᵉ scratch
Chrono net 3h04'41"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
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Route3 oct.· 42.195 km
3h04'41"
4'23/km35 586ᵉ scratch
Chrono net 3h04'41"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h