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LaraWESTPHAL

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'38"
↘ −4'29" depuis 2019
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h471h522019202020212022202320242025
Marathon
3h45'46"
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h47'38"RP
5'06/km347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h49'05"
5'10/km246ᵉ scratch
Chrono net 1h49'05"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h52'07"
5'19/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h52'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h