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GisbertWESTPHAL

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'41"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
51'4157'002014201520162017
Semi
1h42'26"
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
1h421h4920122013
Marathon-
jamais couru
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
57'00"
5'42/km716ᵉ scratch
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
52'23"
5'14/km542ᵉ scratch
Chrono net 52'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
51'41"RP
5'10/km569ᵉ scratch
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h