LiannWESTHAUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'18"
↘ −4'31" depuis 2022
10 km Volksbank Citylauf · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
1h101h14202220232024
Semi
2h32'35"
Öffentliche Halbmarathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
2h32'35"
7'14/km782ᵉ scratch
Chrono net 2h32'35"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h10'54"
7'05/km576ᵉ scratch
Chrono net 1h10'54"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
1h10'18"
7'02/km372ᵉ scratch
Chrono net 1h10'18"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
1h14'49"
7'29/km310ᵉ scratch
Chrono net 1h14'49"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h