AlexWESTERHOLZ

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'36"
↘ −5'16" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
1h541h5920152016
Marathon
49'47"
↘ −5'51" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
49'4755'3820122013
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
49'47"RP
1'11/km344ᵉ scratch
Chrono net 49'47"Allure 1'11/kmVitesse 50,9 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
55'38"
1'19/km950ᵉ scratch
Chrono net 55'38"Allure 1'19/kmVitesse 45,5 km/h